De HESt opleiding
Geaccrediteerd door:
• KTNO – Kwaliteitstoezicht Natuurgeneeskundig Onderwijs
• GRO – Geregistreerde Opleidingen in het complementaire werkveld
Holistisch Energetisch & Systemisch Therapeut — HBO-niveau EQF-6
HEST is een 17 maanden durende opleiding waarin je leert werken vanuit het lichaam, het zenuwstelsel, systemische ordening en energetisch bewustzijn — nuchter, logisch en belichaamd.
Je ontwikkelt volwassen therapeutische aanwezigheid, dieper inzicht in het menselijk systeem en het vermogen om veilig en effectief met cliënten te werken.
De HEST-opleiding is een ontwikkeltraject, geen losse opleiding.
Je start niet met ‘moeten kunnen’, maar met landen. In jezelf, in je lichaam en in het veld waarin je werkt. Vanuit daar bouw je stap voor stap op.
In de eerste fase ligt de nadruk op veiligheid, regulatie en waarneming. Je leert werken vanuit ventrale aanwezigheid, krijgt inzicht in je eigen patronen en ontwikkelt een stevige basis in polyvagaal, systemisch en belichaamd werken.
In de tweede fase verschuift de focus naar toepassen. Je leert werken met casuïstiek, systemische dynamieken herkennen, energetisch waarnemen zonder te forceren en professioneel communiceren binnen sessies.
In de laatste fase staat integratie centraal. Je brengt alles samen in praktijkopdrachten, supervisie en een eindcasus. Je ontwikkelt je eigen stijl als therapeut en leert dragen wat je doet.
HEST vraagt tijd, aanwezigheid en reflectie. Niet om je te vormen tot iemand anders, maar om te worden wie je al was — met meer helderheid, rust en professionele bedding.
Opbouw van de opleiding
- Duur: 17 maanden (rekening houdend met de vakanties)
- Lesdagen: 12 fysieke dagen
- Integratie: 1 online call & 1 fysiek
- Supervisie: 2 supervisiedagen
- Readers: ± 750 pagina’s (studieomgeving)
- Eindcasus: portfolio + eindopdracht
- Groep: maximaal 6 deelnemers
De opleiding is opgebouwd volgens EQF-6 en KTNO-criteria.
KTNO-accreditatie is in aanvraag.
Hoe ziet een lesdag eruit?
Elke lesdag volgt een ritmische opbouw:
- opening vanuit ventrale staat
- belichaamde regulatie
- korte, nuchtere theorie
- demonstraties
- duo- en trio-oefeningen
- mini-opstellingen
- integratie in lichaam & zenuwstelsel
- afronding in rust
We bouwen langzaam op, vanuit veiligheid en ritme.
Geen overload. Geen push. Geen herbeleving.
Waarom deze structuur werkt
Omdat je niet alleen technieken leert, maar:
- je zenuwstelsel herprogrammeert richting veiligheid
- je middenpositie ontwikkelt
- je energetisch bewustzijn opschoont
- je fenomenologisch leert kijken
- je professioneel leert vasthouden wat anderen loslaten
- je ruggegraat krijgt als therapeutisch professional
HEST is geen cursus.
HEST is een transformatie in hoe je werkt én wie je bent in je werk.
De 10 HEST-modules
1. Thuiskomen in het veld
Je leert werken vanuit ventrale staat, aanwezigheid en belichaamde gronding.
We leggen het fundament voor veilig werken met mensen.
2. Het lichaam als ingang
Interoceptie, neuroceptie en lichaamslogica.
Je leert luisteren voorbij woorden — rechtstreeks via het lichaam.
3. De taal van energie
Energie als informatie: nuchter, helder en volwassen.
Je leert voelen zonder overnemen en werken met aandacht als instrument.
4. Systemisch kijken
Plek, ordening en binding vanuit fenomenologie én lichaamssignalen.
Je leert systemische patronen opmerken zonder te interpreteren.
5. Lichaam, emoties & energie
De koppeling tussen zenuwstelsel, emoties, delen en energetische dynamiek.
Hoe je veilig werkt met emotionele vrijkoming zonder overwhelm.
6. Zelfregulatie & emotionele vrijlating
Regulatie, ritme, titratie, pacing en draagkracht.
Je leert hoe je cliënten begeleidt zonder herbeleving.
7. Innerlijke delen & zielsbewustzijn
Delenwerk vanuit belichaming, niet vanuit visualisatie.
Je leert de middenpositie met delen en zielslagen herkennen.
8. Communicatie & begeleiding
Professionele communicatie, interventies, grenzen, ethiek, therapeutische houding.
Hoe je leidt zonder te sturen, en volgt zonder mee te zakken.
9. Werken met bewustzijn (NEI als brug)
NEI als taal, niet als protocol.
Je leert hoe je bewustzijnslagen test én integreert vanuit ventrale staat.
10. Integratie & belichaming
Samenbrengen, verdiepen, oefenen, supervisie.
Je rondt af met een eindcasus en volwassen therapeutische presence.
Wat kun je met HEST
Na afronding van de HEST-opleiding beschik je over een stevige basis om professioneel te werken binnen het complementaire veld.
Je bent opgeleid tot Holistisch Energetisch & Systemisch Therapeut, met een brede basis in polyvagaal werken, systemisch inzicht, energetische belichaming en therapeutische communicatie.
Afhankelijk van je achtergrond, ervaring en keuzes kun je HEST inzetten:
- binnen een eigen praktijk
- als aanvulling op bestaand therapeutisch werk
- in coaching- of begeleidingssettings
- als basis voor verdere specialisatie of verdieping
De opleiding sluit aan bij de eisen van beroepsverenigingen via KTNO- en GRO-accreditatie. Registratie of vergoedbaarheid is altijd afhankelijk van aanvullende voorwaarden per vereniging en valt onder eigen verantwoordelijkheid.
HEST leidt je niet op tot een ‘snelle oplossing’, maar tot een bewuste, dragende professional die werkt vanuit veiligheid, aanwezigheid en ethiek.