Hi, ik ben Nina.
Trainer, therapeut en grondlegger van HEST.
Wat super fijn dat je hier bent.
Ik vertel je graag iets over mezelf — niet als uitleg, maar zodat je weet wie jou straks begeleidt.
Mijn levenspad begon in een thuissituatie die allesbehalve veilig was.
Angst, geweld, spanning, scheiding, continu op mijn hoede zijn — het vormde de wereld waar ik opgroeide.
En ik voelde álles. Diep. Veel. Meer dan de meeste mensen zagen.
Dat maakt wat ik nu schrijf zo belangrijk:
Ik weet hoe het voelt wanneer veiligheid ontbreekt.
En ik weet hoe het lichaam dat jarenlang met zich meedraagt.
Van overleven naar belichaming
Jaren later kreeg ik een burn-out die alles stil zette.
Mijn lichaam zei:
“Zo kan het niet verder.”
Dat moment werd het begin van mijn echte weg.
Een weg van:
- helen
- begrijpen
- terugkeren in mijn lichaam
- leren voelen zonder te overspoelen
- volwassen worden in mijn aanwezigheid
- kracht vinden in zachtheid
En ik ontdekte iets wat mijn hele werk zou veranderen:
Alles wat we ‘energie’ noemen, is verweven met fysiologie, het zenuwstelsel en het systeem.
Wanneer je dat begrijpt, wordt heling logisch —
en niet langer iets mystieks.
Waarom HEST bestaat
In mijn werk als therapeut en trainer zag ik steeds hetzelfde gebeuren:
Mensen leren technieken.
Mensen leren protocollen.
Mensen leren methodes.
Maar niemand leert het fundament:
- Hoe werkt het zenuwstelsel?
- Hoe werkt veiligheid?
- Hoe ben je belichaamd aanwezig?
- Hoe blijf je volwassen onder druk?
- Hoe voel je zonder mee te zakken?
- Hoe begeleid je zonder te fixen?
- Hoe kijk je zonder te interpreteren?
Dat fundament bouwen…
Dat is HEST.
HEST is de opleiding die ik zelf had willen volgen, lang voordat ik wist hoe alle puzzelstukken samen zouden vallen.
Mijn manier van lesgeven
Ik begeleid je vanuit:
- rust
- helderheid
- veiligheid
- humor
- menselijkheid
- liefde voor het vak
Je hoeft niet al “ver” te zijn.
Je hoeft niet sterk te zijn.
Je hoeft niet perfect te zijn.
Je mag komen zoals je bent — echt.
En we bouwen samen verder.
Niet vanuit oordeel.
Niet vanuit druk.
Maar vanuit jouw systeem dat eindelijk mag landen.
Waarom ik geloof in jou
Omdat ik weet dat iedereen die dit werk voelt, dit werk kán.
Als je bereid bent om te vertragen, te belichamen en te groeien — niet alleen in je vaardigheden, maar ook als mens.
HEST is geen opleiding die je alleen leert wat je doet.
Het leert je vooral wie je bent in je werk.
En dat is wat het verschil maakt voor jouw cliënten.
Ik ben erkend als HEST-opleider door KTNO en GRO.